成都中医药大学营养师培训中心课程分享

      减肥的话题在我们日常生活中的，特别是爱美女士当中，可谓是非常热火，也是相当恼人，如何能真正做到有效而健康的减肥呢？大量运动、节食还是减肥药，众说不一，但是作为想减肥的人，我们肯定不想这个过程太过于辛苦，大量运动能有较好的效果，但是运动很辛苦，很多人难以坚持。节食则会造成营养不良，很多时候是减肥没减好，反而弄得身体不健康了。至于减肥药，市场上有太多，也很复杂，作为营养师的我们不建议药物减肥。那到底有什么比较好的办法呢？公共营养师当然有自己的妙招。

       2015年2月8日，成都中医药大学营养中心营养讲师学员王琳为我们的公共营养师寒假班学员分享分享了自己减肥之路——让我们一起享“瘦”。王琳是我们中心营养讲师班刚毕业的学员，经过讲师班个性化教育体系的培养，不到一年时间由一位已婚妈妈成长为今天的优秀讲师。

      现场的营养师学员也对此次分享非常的感兴趣，都听的非常投入，我们的课绝对不拘泥于课本，更不会限于理论，我们是要围绕理论展开实战，我们会不定时为同学们带来新鲜的内容，也希望同学们能主动给大家分享自己的精彩。

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