成都市营养学会培训中心(原成都中医药大学营养师培训中心)
牛奶宝宝不可或缺的辅食
发布时间:2011/5/9


  在采用鲜牛奶喂养时,要注意加水稀释。因为牛奶中含蛋白质较高,且以乳酪蛋白为主,遇酸易凝成坚韧的乳块,不易消化,食用时应加水稀释,加热煮沸或加乳酸,使凝聚的乳块变小变软。牛奶中矿物质浓度高,也需要稀释。
  如在没有鲜牛奶的情况下,可选择奶粉,市场上最常见的是全脂奶粉。全脂奶粉是用鲜牛奶经喷雾干燥制成的干粉,便于保存和携带。适宜作备用的乳品。奶粉中乳酪蛋白在加工过程中颗粒变细,故较鲜牛奶易于消化,适合婴幼儿食用。在给宝宝喂养时,可先加水配成鲜牛奶浓度。调配时,若按容量比例,可按1:4比例调配,即1汤匙奶粉加4汤匙水;若按重量比例,可按1:8比例调配,即1克奶粉加水8毫升。
  作为婴幼儿的辅助食品,牛奶还可以与鸡蛋或蛋黄相配,做成蛋牛奶,使之营养更加丰富。如:
  蛋牛奶:取鸡蛋1个,搅至极匀,加糖约15克,用煮开的牛奶冲调即成,用小匙喂孩子。
  蛋黄奶:取鸡蛋1个,煮熟,剥去外壳和蛋白,取出蛋黄放在小碗里,用小匙将蛋黄压碎,调入牛奶或代乳糕、粥糊即成,或放入奶瓶中与牛奶或营养米粉混匀喂孩子。
  牛奶蛋黄羹:取适量的生鸡蛋黄和牛奶,与肉汤一大匙搅匀,在大火上蒸至凝固,用小匙喂孩子。
  牛奶蛋黄糊:用适量的煮熟的鸡蛋黄,与热牛奶一大匙及少许食盐一起搅成糊状,用小匙喂孩子。

宝宝健康,家长开心,中心将竭诚为你带来更多的【健康】。

 

上一页12 到第  页
Copyright 2005-2025 四川搏锦程职业培训学校 版权所有 All rights reserved
您是第 名访问者
蜀ICP备06016873号-1 川公网安备 51010602000024号