你还在为众多的面部肌肤问题而烦恼吗？此刻不如让中医给你制订一个内外兼修的美颜计划，修炼出美丽吧！

　　祛黄【秘方】：桃花茶

　　我们中国人最向往的肌肤就是“肤如凝脂”，如果我们仔细观察凝固后的动物油，就会发现，白中隐隐透着粉，细腻而润滑。对于没有大的皮肤问题、肤色偏黄的人来说，常饮桃花茶，不但能“令人洁白悦泽”，还可“颜色红润”（唐·孙思邈《备急千金要方》）。

　　【原料】桃花10克。

【用法】中医古籍上记载，将桃花阴干后捣碎，筛好后和在煮好的白米粥里服用。现在不用那么麻烦了，我们能很方便地买到桃花茶，每天上班时取七八朵，放在白瓷杯里用约80度的水泡开，水变温后还可以加点蜂蜜。一天一杯，伴随淡淡的桃花香，你的面色也渐渐由暗黄变得红润。

　　 净肤【秘方】：杏仁面膜

　　 肤色不匀让人看起来非常尴尬，虽然有BB霜等各种粉底液打掩护，但终究掩盖不了暗淡无光的面色。下面这款麝香面膏可是大有来头，出自宋太宗亲自撰序的《太平圣惠方》，这本书是当时官方出版的医学大作。当时的中国可不像西方言必称知识产权保护，唯恐别人得到自己的医术，而是非常大方地将这本书赠送给高丽，也就是现在的朝鲜和韩国，后来又传到日本。有意思的是，这样一本极其重要的医学著作里，居然还有关系到女人美容的药方，现在看起来，有点像当时的国家推广护肤品。

　　【原料】杏仁150克，鸡蛋清1个

【用法】杏仁先用晾温的温水（不要用热水兑生水的办法）泡约2个小时，剥去皮后，用榨汁机榨成稠汁，用瓷瓶储存好。每天晚上用1个鸡蛋清调均后，薄薄地涂在脸上，微干后洗去，再进行例行的护肤保养。《太平圣惠方》上记载“不过三五度即效”，现在很多的杏仁面膜都来源于此。