营养师推荐之——山药-健康知识-四川搏锦程职业培训学校

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营养师推荐之——山药

发布时间:2010/12/8

蜜汁山药

材料：
山药、绵白糖
做法：
1、山药去皮，滚刀切小块儿
2、油温在6分热加入切好的山药炸至表面金黄
3、锅里留少许底油，放入绵白糖，用勺子搅拌至融化，上色后加入适量的热水
4、放入炸好的山药，均匀包裹上汁儿就可以出锅了

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