想要健康生活，却不知道该如何科学营养地饮食？ 学习实用的营养学知识，可以为自己和家人做营养管理，可以学会正确的保养自己，保养家人的方法。 其次，通过食疗来调理家人的身体，孩子从小的营养很重要，学会营养学对孩子的成长有很大帮助，对家里老人的身体调理也会有很大帮助。另外还有孕期，哺乳期等特殊时期的营养保健。
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