成都市营养学会培训中心(原成都中医药大学营养师培训中心)
用阳光心态面对生活
发布时间:2011/5/3


  任何情况下,背后不说他人是非。如果一定要你说,说好话。
  允许偶尔看肥皂剧,但不可成为依赖。允许偶尔披头散发,但要注重场合。允许偶尔骂脏话,但只限在老友面前或者独自一人时,记得说过后要忘掉那种畅快感。
  一定要有几个异性朋友,没有非分之想.就是关键时候,帮你出出主意。
  学会承受痛苦。有些话,适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你成长了,自己知道就好。很多改变,不需要你己说,别人会看得到。
  能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的,会因控制不了情绪变成疯子。
  如果不可能和一个追求你的人在一起,别玩暧昧,浪费别人的金钱和时间。结果你可能会失去一个真心对你好的朋友,而且会被人看不起。


心理影响生理,让我们一起守候健康心理。小编也会带来更多有关心理的
健康知识

 

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