好习惯养出好身体-健康知识-四川搏锦程职业培训学校

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好习惯养出好身体

发布时间:2011/4/21

★润肺止咳，饭后吃个柿子
柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。

但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。

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