宝宝吃饭总要追着喂该怎么办？

遇到这种情况，可以试试下面的方法：

1 限定吃饭时间规定一个时间范围，超过这个时间，就算他饿，也不要再给他吃的东西。孩子亲身体验饿的感觉后，将接受教训，逐渐改掉不良进餐习惯。

2 固定就餐地点让宝宝每次都要坐在固定地点吃饭，长此以往将形成习惯。

3减少甜食摄入。

4成人对孩子的要求保持一致。

小白菜、大白菜大PK

小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍，所含维生素C约是大白菜的3倍多，所含胡萝卜素是大白菜的74倍。不过，它所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤效果。

小贴士

一碗炒西葫芦片看起来确实没啥意思，但是如果把它们拼成花朵或者笑脸的形状，肯定会引起孩子们的兴趣！

宝宝的健康，会牵动着家里每个大人的心。小编与家长同心，会为大家带来更多、更全面、更权威的【健康知识】