成都市营养学会培训中心(原成都中医药大学营养师培训中心)
宫廷养生膳食:清宫茯苓糕健脾安神益肾
发布时间:2011/3/9

 

  八珍膏

 

  原料:党参60克,茯苓60克,白术30克,薏米、芡实、扁豆、莲子、山药各90克,白糖240克,白米粉适量。
  制法:将以上原料共研细末,同白米粉蒸膏。每日服用2~3次,白开水送下,服用量可以自行掌握。

  功效:此方不寒不热,平和温补,扶养脾胃,为食疗补虚佳方。

  说明:乾隆皇帝自40岁起,便经常服用此膏。此后清代历朝皇帝妃子,包括慈禧太后,亦竞相服食。方中党参大补元气,薏米、扁豆健脾而利湿,诸药配伍药性平和,对于脾胃虚弱,心肾不足之证更为相宜。

 

 


  五味子膏

 

  原料:五味子240克,蜂蜜适量。

  制法:将五味子洗净,水浸半日,煮烂去渣,再熬成饴,兑入蜂蜜收膏。每日口服1~2次,每次1匙,开水冲服。

  功效:补肾健脑,滋阴益气,养心。

  说明:此方收录在《慈禧光绪医方选议》中,用来给慈禧补身体和养心神的。本品性温,味甘酸,入肝、肾、心、肺诸经。历代医药学家认为有“养五脏,壮筋骨”等滋补强壮作用。现代研究表明它对大脑皮层功能有调节作用,为健脑益寿佳品。

 

 

  明目延龄膏

 

  原料:霜桑叶60克,菊花60克,蜂蜜适量。

  制法:将上述原料磨成粗粉,用水熬透,去渣,再熬成浓汁,兑蜂蜜服膏。每日2~3次,每次6克。

  功效:平肝明目,清热散风,降血压。

  说明:现代研究表明,菊花含有挥发性精油、胆碱、菊苷等成分,能抗菌消炎,还可增强毛细血管的抵抗力,扩张冠脉、有强心降压作用。此方为御医张仲元给慈禧开出的处方,此时她已71岁,说明此方对老年人非常适宜。

 

想了解更多营养药膳食疗知识,可以来参加我们特别融入了中医营养食疗和养生保健特色课程的公共营养师培训班哦!

 

上一页12 到第  页
Copyright 2005-2025 四川搏锦程职业培训学校 版权所有 All rights reserved
您是第 名访问者
蜀ICP备06016873号-1 川公网安备 51010602000024号