还有几天就将进入腊月了，各家各户也即将开始准备年货

可是，这满街、满屏、满眼花花绿绿的年货到底该如何下手？

挑什么？怎么挑？如何买的放心！

这些种种问题，都将成为一个甜蜜的负担.....

近期我们将开展年货选择的秘诀系列微课

开扒2018年货如何选择！

过年吃什么？！怎么吃？吃多少？

第一期主题：“年货选购的秘诀——食材篇

课程内容

如何选择安全放心的各类食材；

如何搭配各类食材更健康营养；

食物摄入量的推荐值以及过量风险；

食材包括：腌腊类、海产品类等。

课后，纪老师会根据微课内容提出相关的问题，优先回答正确的同学还有“新年大礼包”相赠，包括：《舌尖上的科学》/套、儿童保健之育儿经典/册、营养餐盘。

讲师简介

纪  红

营养讲师、营养师（二级/三级）

从事食品行业工作13年

成都中医药大学营养中心资深讲师

之前纪老师主讲了一次沙龙活动，受到同学们的一致好评，本次我们再次邀请到纪老师为大家主讲本次微课，敬请期待~

活动时间及流程

听课时间：1月10日（星期三）19:00

授课方式：微信群语音+图片直播 

课程时长：30分钟~60分钟

微信群名额有限，将根据报名先后陆续邀请入群，报满即停。（没能入群听课的学员朋友们可以留意我们公众号，下周我们还有新的一期精讲微课，敬请关注我们发布的信息）。

报名步骤：
（1）转发本篇图文至朋友圈并截图即可免费参与。（不仅限于学员） 
（2）扫描下方二维码，添加工作人员，并把截图发给我们，确认后将拉进微课群。（报名截止时间：1月10日18:30）