讲座预告(一)
“健康之旅”系列讲座——成都体育学院 (点击查看上一次成都学院讲座记录)
主题:科学饮食与营养健康
主要内容:高强度运动中及运动之后,如何保持身体水分以及各种养分的正常供应?
引起人类亚健康的原因主要是不当的生活方式,特别是不当的饮食习惯!
在校大学生该怎样营养科学过好每一天?
我们如何做到科学健康的饮食与保健?
给人一切,不如给人健康!无论您是为自己和家人学懂健康,还是为把握趋势掌握这份技能—您都是智者!
主题:科学饮食与营养健康
主要内容:高强度运动中及运动之后,如何保持身体水分以及各种养分的正常供应?
引起人类亚健康的原因主要是不当的生活方式,特别是不当的饮食习惯!
在校大学生该怎样营养科学过好每一天?
我们如何做到科学健康的饮食与保健?
给人一切,不如给人健康!无论您是为自己和家人学懂健康,还是为把握趋势掌握这份技能—您都是智者!
主讲人:胡鹏 博士
老师简介:任教于成都中医药大学基础医学院、成都中医药大学营养师培训中心,国家一级营养技师,成都中医药大学营养养生协会指导老师,《养生杂志》专栏作者。
讲座时间:2013年3月21日18:30
地点: B教102
主办:成都体育学院运动医学系外联部
老师简介:任教于成都中医药大学基础医学院、成都中医药大学营养师培训中心,国家一级营养技师,成都中医药大学营养养生协会指导老师,《养生杂志》专栏作者。
讲座时间:2013年3月21日18:30
地点: B教102
主办:成都体育学院运动医学系外联部
讲座预告(二)
健康大讲堂——银杏管理学院
讲座主题:我要我的健康——科学饮食与营养健康的关系
许多人抱有这样的老观念——认为没病就是健康,其实这个观点是不科学的。
引起人类亚健康的原因主要是不当的生活方式,特别是不当的饮食习惯!
我们如何做到科学健康的饮食与保健?
健身运动中和运动后,如何保持身体水分以及各种养分的正常供应?
无论你是想减肥,还是想增肌,抑或是追求健康的生活,都离不开科学的营养搭配。
给人一切,不如给人健康!无论您是为自己和家人学懂健康,还是为把握趋势掌握这份技能—您都是智者!
主讲嘉宾:姜微微
老师简介:国家一级营养技师,任教于成都中医药大学针灸学校、成都中医药大学营养师培训中心。
讲座时间:2013年3月21日(周四)19:00
地 点:银杏 1414
主办:银杏酒店管理学院休闲运动系