【健康之旅进社区】之如何用食物控制血压

    2011年3月24日星期四下午15：00，成都中医药大学“健康之旅”又一次来到了荷花池社区杨柳社区，本次的讲座是由我们营养中心的朱玖梅老师为大家讲解“如何用食物控制血压”，一早会议室里就已经有许多热爱健康知识的爷爷奶奶在等待讲座的开始，都显现出了对此次课题的浓厚兴趣。

    朱老师用简单通俗的语言，为大家详细的讲解了什么是高血压、如何注意饮食与药物的有效配合来控制高血压，还给大家介绍了常见控制血压的食物。高血压是老年人最常见的慢性病之一，所以爷爷奶奶们都听得特别认真，有些还拿出纸笔认真记录下老师所讲的内容，讲座在轻松愉悦的气氛中结束了，之后大家都表示收获很大，并表达了对朱老师的感谢。

朱老师正耐心地给爷爷奶奶们介绍控制血压的食物