荷花池杨柳社区
《第一次当讲师的经历》
我于3月26日去杨柳社区参加了一场名为“便秘的饮食疗法”的讲座，整场讲座是在轻松、有序地情况下进行的，我也顺利完成了作为一名讲师站在台前的角色转换。现在就那天的情况做个简单的介绍，顺便也把自己的心得体会在这里用文字做个表述。
讲座定于下午两点开始，我在1点半准时进入到会场，当时会场里只有一个工作人员和我们一起的另外两个人，社区的老年人都还没有来，这个时间段大家应该都还在家里午睡吧。趁着这个空档，我把PPT拷到他们的电脑上，又仔细看了一遍，再次确认了一下没有什么差错之后，就开始等待他们的入场。这个社区之前我来过几次，应该不算是陌生的地方了，也大概了解到这个社区的人的基本情况，说实在的，第一次能在这个社区来表现，我还是有点紧张的，因为这个社区的老年人非常关注健康，他们了解的健康知识水平都比较高，当然这有个好处就是，有些理论上的东西，在对他们进行讲解的时候，可以不用那么费劲。
首先进入到会场的是一位大爷，接着陆陆续续地有人来，我们开始跟他们交流，了解一下他们对于便秘的认识或经历。我发现，只要是正在被便秘困扰或身边的亲人正在被便秘困扰的人，在交流的时候会特别热情，他们很乐意把自己的经历说出来给我们听，便秘这个问题有些时候会让人尴尬，碰到这样的情况，我们就小声地交流，这样做会让他们觉得放心，可以增加对我们的信任感，在交流的过程中，我了解到有两位老人的情况比较严重，他们对于如何解决便秘的问题，也显得格外迫切。这让我感受到作为一位讲师，是需要多么严密的健康知识体系和重要的责任感。因为我们在课上讲的或介绍的，对于他们来说可能是一种希望，他们希望通过我们传递的信息去解决他们现在的燃眉之急。也就是老师经常说的，我们在做讲座的时候首先要保证我们要传递的知识一定是正确的，然后介绍的方法，别人都能跟着操作，这样在讲座结束后，他们是会照着做的，因为他们相信我们。
通过这次现场讲解，我也深深体会到了“台上十分钟，台下十年功”的道理。虽然之前为了这次讲座，我做了很多的准备，也提前做了试讲，但是那些都是模拟的，都是在自己想象的场景中做的准备，要上台之前都以为自己的设计是面面俱到的，但是当你真正跟我们要讲的对象接触之后，才发现还可以准备更多的东西，尤其是那些可以现场操作或演练的东西，记得在现场我有一个腹部按摩的动作要介绍大家，当时我在做的时候，我发现到场的基本上所有的老人都按照我的介绍，在跟着我一起做，那一刻我发现讲师是多么的圣神，他们的眼神或他们的动作，表达出来的是一种虔诚，他们希望在这短短的几十分钟，能学到他们认为对他们有用的东西，而能够现场演练的应该是最直观的吧。
总的来说，这次讲座算是成功的，大家的反应还是比较积极的。当然我希望以后可以做的更好，嗯，我会努力的，加油！！！！
《毕业后的感触》
时间在忙碌中飞快流逝，当我回头细数从就读营养讲师班开始到现在，都过了大半年的时间了。在这9个月中，我的生命发生一次很重大的改变。
想当初，我还在一家医院。医院的工作让我对未来一度失去了信心，难道我的一生都要这样，在别人指示下工作，没有未来吗？因为不甘心，我终选择了辞职。
未来的路应该怎样走？虽说我喜欢营养，但是要找到一份相关的工作并不容易啊。在人生迷茫的时候，能做的，一定不是停止脚步四处张望，而是坚定一份选择的信心，并且努力的准备和创造条件吧。只有接近这个行业，才能走入营养。所以当营养中心的第三届营养讲师班报名时，我义无反顾的报了名。
谢谢中心给我了这个机会，我如愿的进入的讲师班。培训对我们来讲是有很大吸引力的，因为一开始，我们就会有很多上台讲演的机会，同学们在相互的演讲和听讲过程中，学习到的是很多书本上没有的实践知识，加上有丰富知识和经验的老师指导，我们的讲演能力也大幅度的提高。讲师的培训，让同学们充分发挥自身优点，找到并弥补缺点，在反复锤炼过程中，同学们完成了自己的励炼，都在讲台这舞台上展现出了自己的实力。
能力的提高，让我们的工作的范围宽了很多。培训还未结束，我就找到了第一份讲师的工作。去年的九月，我就开始在铁路卫校任职讲师，讲医学临床---外科护理学。紧接着第二份，第三份兼职接踵而来，今年初，我又接到中医药大学营养专业课程授课的机会，教授特殊人群营养与膳食；营养师培训中心也联系我做营养师培训课，在自贡，泸州，叙永讲营养师培训课程。人也如陀螺似的飞转起来。反复的讲台锻炼，积累了更多讲台经验，得到了学生的好评，也让我体会到了成就感。
尤其是在最近一次，在连续两天的营养讲课结束后，我坐上车在回家的路上时，想到我居然能一个人能在讲台上滔滔不绝的讲上两天的内容，而且内容充实；自己对课程安排变得轻松和得心应手，就算发生了突然事件（讲课中被通知有两个小时用不了多媒体，而我的课程内容全在电脑里）时，也随机轻松处理，靠平时记忆的知识讲完两个小时。两天培训课程顺利的完成了，这让我忘记了疲惫，感到从未有过的轻松、心情无比舒畅，自豪感由然而生，这都是我以前工作中从未感受到的，我想这应该就是人生的价值感吧。
现在工作忙了很多，不断的学校讲课、周末培训，有可能我会在半个月之内每天都有讲课。忙并快乐着，因为我每天都会有新的感受，新的积累。我会继续我的坚持，也会继续的我的努力认真，在营养道路上，踏出更动听的乐符。也真心的谢谢营养师培训中心和我的各位营养导师：谢谢您们，因为您们，让我找到了新的工作和生活，您们让我重生了。谢谢！！
荷花池卫生服务中心
《我的感受》
我是2007年到成都中医药大学营养师培训中心报读的营养师班，就读的时候就感受到了营养师培训中心的师资力量非常雄厚，同时被老师们的精彩授课所深深吸引和折服。当看到中心在开办讲师班的时候，我非常激动，师范出生的自己也想象着某一天能登上营养讲师的讲台，完成一名营养师光荣而神圣的职责传播营养知识，促进公众健康。
于是我开始了自己新的职业规划，终于2009年3月看到中心的第三届讲师班的招生信息后，我报了名，通过面试后，我辞去了原有工作，全心投入自己所规划的事业中。
2009年7月开班后，我们7人的小班感受到了非常浓厚的学习氛围，从挑选课题，辅导老师指导，到试讲，老师同学评点，无处不感受到讲师班受到的重视，虽然小班教学不会带来什么经济效益，但是中心以培养营养讲师来扩大营养知识传播人群的这份社会责任感激励着讲师班的学员认真把握每一堂课，每一次交流的机会，我们在老师和同学的帮助下成长了，讲台已经在向我们敞开大门，每位同学都在一次一次试讲中感受自己逐步向真正的营养讲师迈进的步伐。
终于我们讲师班的学员开始了我们的实战阶段，我们在中心的安排下，先通过中心试讲后，然后到成都各个社区开展营养公益讲座，我的第一次社区讲座是在都江堰的板房区，讲的课题是关于食品安全，第一次上台很紧张，指导老师胡鹏老师不断鼓励我，同行的讲师班同学也给我打气，虽然现场不能播放幻灯片，虽然只是露天的讲座，但当我讲完后，板房区群众们热情地向我咨询相关问题的时候，那种付出的快乐到现在我都铭记在心。
今年一月顺利毕业后，我现在已经真正战斗在了营养教育的一线，我真的非常感谢营养师培训中心，而且要感谢的老师太多，首先是我的指导老师，食品安全的指导老师，胡鹏博士，老人保健的指导老师，苗教授，同时从其他同学的课题中也感受到了，张新渝教授关于中医养生的独到见解，还有中心管教学安排的何老师，协调社区讲座的李老师等，是你们让我们学员在三期讲师班的整个学习中感受到了全方位的指导，让我们成长，成长成为真正的营养讲师，再次谢谢您们。
同时也希望我们三期讲师班的同学再接再厉，在营养教育事业上做出成绩，作为我们感谢中心和老师最好的礼物。
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