你还抱着生啃吗？美味食谱让桃子吃出新花样！【营养师培训】-健康知识-成都市营养学会培训中心官网（原成都中医药大学营养师培训中心官网）

夏季就是吃桃子的季节，甭管硬桃还是软桃，反正吃它你的第一反应就是洗干净了抱着生啃。不过如此单一的吃桃方法想必你早已厌烦了，想要让桃子也能吃出新花样？那不如来看看这份美味食谱。

这样的三明治你吃过吗？将桃子夹在充满了香浓芝士和熏肉的三明治当中，一点点甜味夹在着肉质的咸味，在口中冲撞起来格外新鲜。入口后，桃子的汁水渗透出来，也让整体不会过腻，变得清新爽口。是不是也想尝尝？做法其实很简单。

　　干酪鲜桃子三明治

首先需要你将自己所需的食材准备好，其中包括白面包、芝麻菜、黄芥末、奶酪、土耳其熏肉、新鲜桃子。

1.将芝麻菜洗净，放在碗中待用，再将面包切成段（大小可根据个人食量来决定）。

2.将面包切开，将面包先放入烤箱中烤制3分钟。

3.再将准备好的熏肉放在面包上，再在上面放上适量的奶酪。

4.取来准备好的桃子，洗净，再将桃子切成片，放在奶酪上。

5.最后淋上黄芥末，盖上面包即可。

是不是看起来很好吃？当乳酪和水果搭配在一起时，冲突的口感让你感到很新鲜。芥末和芝麻菜的搭配始终是经典。非常简单的制作方法，让你很容易就能学会了！

更多一手资讯敬请关注中心微博（@成都中医药大学营养培训中心）以及官方网站（http://www.zyyy.org）。