查找资料的最好的去处那就是—学校图书馆，各种书籍、杂志、数据库等一应俱全，大抵能满足我们对资料的需求。如果是你是在校大学生，那方法应该不用我多说。
如果是校外，或者是没经过大学教育的，我想这部分人应该是更想知道获取资料的途径。下面我就简单地介绍下平时我们怎样获取靠谱的资料。
我们获取信息一些途径：网络、电视、广播、书籍、报纸、杂志等等···
其中，网络是时下获取信息最方便、最广地一种方式，几乎各种信息都可以从网络里面获得。
网络里面，可以从微博、博客、电子杂志、数据库等获取。
1.微博传达的信息最及时，具有互动性质，通过收听网络营养方面的专业人士来获取可靠的资料。比如葛可佑、陈君石、杨月欣、范志红、王兴国、于康、宁毅、顾中一等等。
2.博客一般是篇的文章，信息要更详细一些，博客也跟微博结合起来了，上面介绍的人士也都有相关的博客，可以在百度里面搜索，时常关注。
3.大众杂志类的文章，可以在网上获取电子版的，期刊网（www.qikan.com.cn）里面非常全面，但是必须注册付费后，才能浏览，如果是有看杂志习惯的人话，包季、包年都是不错的，费用也不是很大。大众类的杂志文章，属于科普性质的，文章浅显易懂，可以很快地获取想要的知识，但受作者的水平影响，文章的质量参差不齐，需要自己去判断。
4.数据库。国内一般用的多是知网、万方、维普三个，主要是检索学术论文。在校的要方便些，如果是校外的，可以通过小木虫、丁香园、师生联盟等网站进行文献求助。另外网上的在线文档分享也是可以找到一部分资料的，比如百度文库、道客巴巴、新浪爱问、豆丁网，最好是下载pdf格式的学术期刊论文。
5.百度百科、维基百科。这两个是可以用来查找相关词条的，还是非常方便，同时也可以扩展相关的一些知识。维基百科要比百度百科更严谨一些。
6.书籍。一般看它的出版社、作者。对于医学、营养方面的书籍，像人民卫生出版社、中国中医药出版社等出版的书的质量肯定要更高一点，作者方面，要看他的专业出身、资历是怎样的。还可以查看读者对这本书的评价是怎样的，比如网上书城、豆瓣等，可以获取书的评价。
除了上面介绍的，还有影像资料这类，比如电视节目、广播节目，会有健康方面的，但这些都不建议拿来当写作的材料。
当我们收集资料后，就需要存放、整理资料。现在一般都是电脑办公，资料都是存在电脑里面的，所以我跟大家分享一下存放资料的心得。如果现在仍然是以文档的形式存在自己的电脑里面，难道你不怕数据丢失吗？现在网上有很多的网盘资源，我们可以去申请，一般都会有15g左右的免费空间，存放一般的文档类资料绰绰有余了。对于纯文字类的资料，完全可以放在云笔记软件里面，这个是刚出来的，存放会议、日记、网络文字，资料分类，很好用。
最后，提醒大家的是，科普写作，必须要做到严谨，所以我们取材就要靠谱，对于你看到的资料，一定要知道它的来源。对于没有任何来源的资料，使用它都要慎重，特别是博客文章的转载、微博分享等，不要糊里糊涂的就转了。
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