成都市营养学会培训中心(原成都中医药大学营养师培训中心)
黑皮花生是染色花生?
发布时间:2013/3/15
来源:原创      投稿人:营养师柱子      编辑:Mr.x          关键词:四川营养师培训  花生  健康
      前段时间,有人将黑皮花生泡在水里,以此来证明花生是染色过的,这经过电视一播出,引起群众一片哗然,在这食品安全问题泛滥的年代,每一个有关食品安全的报道都能绷紧人们的神经。但之后有专业人士就指出,通过水泡花生的方式是不能证明花生是经过染色的,因为黑皮花生的外皮里面含有一种叫做原花青素的物质,这种物质是水溶性的,经水一泡,很容易就溶解到水中,而原花青素就是使花生皮呈现黑色的物质。专业人士的解释虽然让我们松了一口气,但我们还是有必要深入地了解一下其中的原委。
      原花青素与花青素是纯天然的抗氧化剂,它们让水果、蔬菜、花卉呈现出美丽的红色、紫色。研究表明它们是当今人类发现最有效的抗氧化剂。抗氧化性能比维生素C高20倍,比维生素E高50倍。与其它的抗氧化剂不同的是,它们能通过血脑屏障,直接保护大脑和神经系统。
      花青素在植物中广泛存在,自然界有超过300种不同的花青素。葡萄是花色苷色素的主要来源。不同的水果和蔬菜也是它们的良好来源如紫甘蓝、紫甘薯、越橘、酸果蔓、红莓、草莓、葡萄(尤其是葡萄皮、籽)、红醋栗、黑醋栗、樱桃、蔓越莓、蓝莓(越橘)、桑椹、茄子皮、山楂皮、接骨木红、黑加仑、紫胡萝卜和红甘蓝等红、紫、紫红、蓝色颜色的蔬菜、水果或浆果。
      原花青素主要存在于葡萄籽、松树皮、苹果、山楂、花生、银杏、番荔枝、野草莓等植物中,而目前市场上所销售的原花青素提取物主要来源于葡萄籽和松树皮。在日常生活中,红酒也是原花青素的一个重要来源。相信随着科技的发展,人们对原花青素和花青素的研究和认识会更加深入,将会更好的利用其保健功能造福人类。
      据研究表明,原花青素与花青素具有以下保健作用:1.保护心血管和预防高血压2.抗肿瘤作用3.抗辐射作用4.美容抗皱5.改善睡眠6.抗过敏7.增进视力8.改善炎症
      我们回到话题的开始,黑皮花生究竟是不是染过色呢?那么你仔细想一想,如果染色,花生外壳和花生仁也应该被上了一定的色,绝不可能只染到中间的那层皮,现在还没有那么高超的染色技术。另外,在泡出色素的水杯中,滴几滴白醋,水就会变成红色,这是原花青素和醋酸的反应,就能证明色素是原花青素或花青素了。
      从上面可以知道,原花青素与花青素使植物呈现美丽的色彩,而且还具有很好的保健作用,我们可以很好利用它。
 
参考资料:
[1]佚名.花青素与原花青素.科技与生活,2011年第6期.
 
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