来源：原创 投稿人：Duke 编辑：Mr.x
经常的带孩子的家长常常会遇到小孩厌食，除了一些避免占用正常饮食的高脂，高糖，高热量的零食不能选择外，推荐几个食疗的方法，帮助小孩恢复正常的饮食。
1.番茄汁 这个做起来很容易的，取番茄4个，洗净用开水泡，削皮去籽，用干净的纱布挤汁，每次服用50-100ml，每天服用2-3次，不要放糖最好，可以治疗厌食，有健脾开胃、生津止渴的作用。
2.醋泡生姜茶 取生姜若干，洗净切片，用醋泡24小时，醋的用量刚好将生姜泡到为宜。用时取生姜3片，加红糖适量，以沸水冲泡，待温后饮用，有治疗溃疡厌食、有健胃散寒的作用。
3.山楂 取生山楂肉30-60g，加水400ml，小火煎煮至150ml，每天分3次服完。5岁以上的儿童可以连同山楂肉一起食用，有治疗厌食，消肉食的作用。
4.梨粥 取鸭梨3只，洗净连皮切碎，去芯后加水适量，小火煎30分钟，捞去梨块，加入粳米50g，煮粥食用，每天分2-3次吃完。可以治疗小儿厌食，有清热生津、养脾胃的作用。
5.葡萄干 按年龄大小每次吃葡萄干15-30粒，每天2次。婴幼儿可饮用葡萄汁，取新鲜的葡萄洗净，晒干后剂汁备用，每次5-10ml，每天3次。可以治疗厌食，有补气健胃，增进食欲的作用。
细心的家长加上好的改善厌食的食疗方法一定会给的孩子的健康带去帮助。
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