健康就是财富。这句话人人都知道。健康管理师帮你分析不应该且常不被重视的健康常识，为你的家人带来最新、最流行、最全面的健康管理知识。

在我们多年来一直习以为常的生活方式里,其实存在着许多影响健康的误区。同时环境也影响健康，以下是我们生活常被忽视的常识，供大家参考与了解。

1　最不应该放牙刷的地方——卫生间的洗手台上

    您习惯把牙刷放在哪儿?直接放在卫生间的洗手池上?或者放在和马桶“毗邻而居”的架子上?如果您真是这么做的,等于给自己的牙刷选择了一个最糟糕的“家”。卫生间的抽水马桶中,每平方厘米大概有50万个病菌。当您冲马桶的时候,这些病菌就会“翩翩起舞”,落在卫生间的地板上。当然,也会落在您裸露在外的牙刷上。 

    因此,冲马桶的时候,最好把马桶盖子盖上。或者,直接把牙刷放在卫生间的橱柜里。

2　最不应该放脏鞋子的地方——卧室的壁橱里

    穿过的鞋子回到家后应该放在哪儿呢?摆在外面太不雅观了,还是放在卧室的壁橱里吧。您是这么做的吗?如果是这样,您可能在带回鞋子的同时,也把一些不健康的“客人”带进了家。

    鞋子可能会将一些过敏原和污染物带进卧室。所以,还是把鞋子放在门廊里吧。别让它们和卧室“亲密接触”了。

 3　最糟糕的睡觉方式——盖着厚厚的被子

    睡觉时要不要把被子盖得厚一些?有人睡觉时喜欢在身上盖很多东西,生怕自己着凉。这样做的坏处是,您可能会因为太热而睡不好。不仅如此,感觉太热的话,也很可能会踢开被子,引发感冒。
 

明天将为大家带来“生活中常被忽视的六个健康环境误区(二)”，  欢迎明天收看！