成都市营养学会培训中心(原成都中医药大学营养师培训中心)
小心你的头发出现亚健康
发布时间:2010/9/8

    现代人爱美的追求已经不再单纯只在面部下工夫,头发成为了爱美人士的重点改造对象,发廊越开越多,而且不管男女都会对自己的头发进行美的改造。

 

    多数人对于染发、烫发并不陌生,但是染发、烫发带来的危害,你了解多少呢? 现在的离子烫、陶瓷烫、能量烫、氧气烫等各种烫发名目复杂、花样繁多,让人眼花缭乱,实际上不管是哪种烫发,都是要用化学药水来处理头发。

 

    目前国内外市场上销售的染发剂、烫发剂均是以化学合成的对苯二胺、巯基乙酸类物质为主要原料制成的。这些化学成分都会损伤头发、头皮和毛囊,使头发的油脂分泌减少,使乌黑滋润的头发变黄变脆,失去光泽,并容易脱落,有的人还会因此发生过敏反应,导致皮炎。

  

    女性脱发原因

 

    可见,烫发、染发极易损伤毛囊,造成头发大片脱落,引起脱发。随着染发、烫发的越来越流行,脱发人群越来越多,如何治疗脱发也成为现代人及其关注的问题。

 

    脱发主要是由于各种外在原因引起毛囊萎缩、退化,无法自主吸收头部营养,参与身体正常的新陈代谢造成的。治疗脱发,首先要激活毛囊,恢复其正常的生长周期,从根治起。

 

    怎样防治脱发呢?

 

    同时,注重头发所需的各种营养的补充,在饮食和生活上注意调节,多吃有益于头发生长的食物,如:如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等,都有利于头发的健康生
 

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