成都市营养学会培训中心(原成都中医药大学营养师培训中心)
八款美味吃掉皱纹
发布时间:2009/12/15

    笑容灿烂的阳光美眉们总是为过早出现的表情纹、小皱纹苦恼不已,下面就教大家几招纯天然的“灭纹”方法。

 
一、西红柿。

西红柿含有大量维生素,其中维生素C含量为蔬果类第1位,它能有效地保护皮肤;丰富的维生素A可保持皮肤弹性,防止上皮细胞的萎缩角化。把西红柿切碎再压成汁,加少许蜂蜜调匀,涂抹在面部,去皱效果好。
 

二、橘子。

橘子所含的维生素B有收敛及润滑肌肤的作用。将橘子带皮捣烂,浸入酒精内,加以适量蜜糖,放一星期后取出使用,有润滑皮肤及去皱纹的功效
 

三、香蕉。

捻烂香蕉后,加半汤匙橄榄油,搅拌调匀,涂在脸上有利去皱。
 

四、栗子。

把栗子的内果捣为细末,以蜂蜜调匀涂面,能使面部光洁舒展。
 

五、牛奶。

洗脸后,把牛奶涂在脸上,用按摩刷在脸上画小圆圈进行按摩,从下巴往上旋,让皮肤充分吸收,可以促进面部的血液循环,改善皮肤营养,提高皮肤的供氧率,从而使皮肤恢复原有弹性,面色红润,皱纹减少。
 

六、母猪蹄。

用老母猪蹄数只,洗净后煮成膏,晚上睡觉时擦脸,第二天早晨洗去,连续搽半个月后可收到明显去皱效果。
 

七、蛋清。

将少许蛋清、鲜奶、蜂蜜、面粉掺和调成糊状,均匀地涂在脸部,过15分钟再洗掉,可起到滋润皮肤、紧肤去皱的功效。
 

八、米饭。

将蒸熟的米饭趁热时揉成团,放在面部揉搓直到揉至油腻变黑,可将皮肤毛孔内的油脂、污物吸出来,然后用清水洗净,这样可使皮肤呼吸畅通,减少皱纹。

 

 

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